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| Mestre Guendune Rinpoche |
Deixe sua mente em um estado
Que seja solto e à vontade
Neste estado, observe
O movimento dos pensamentos,
Detenha-se neles e esteja relaxado.
Assim a estabilidade ocorrerá
Livre do apego ao silêncio
E sem medo de movimento
Esteja consciente de que não há diferença
Entre silêncio e movimento.
Mente nasce da mente.
Permaneça neste estado assim como ele é
Relaxado, sem nada agarrar nem se apegar
Aqui - na realidade, como ela é -
A essência de sua própria mente, a sabedoria,
Se manifestará como uma abertura brilhante.
Você ficará mudo de surpresa
E um silêncio natural surgirá
Porém, não agarre este silêncio como se fosse algo
Permaneça natural, relaxado e livre.
Sem reter nem rejeitar as imagens mentais,
Permaneça simplesmente - Assim.
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Sinta-se a vontade a casa é sua...